Einzeltraining
Du möchtest das Bogenschießen neu erlernen oder Deine Technik verfeinern? Hier findest Du weitere Informationen.
Gruppenkurse
In Kleingruppen von 2 bis max. 6 Personen kannst Du den Einstieg in den Bogensport in sicherer und entspannter Atmosphäre genießen und dich ganz dem Lernen widmen.
Du bist schon einige Monate bis Jahre aktiver Bogenschütze und möchtest einen Schritt weiter gehen? Dann sind die Fortgeschrittenenkurse 1 und 2 genau das richtige für Dich. Infos zu den Gruppenkursen finde Du hier.
Personal Training
Jeder Sportler hat von Zeit zu Zeit das Bedürfnis auf seinem sportlichen Weg individuelle und maßgeschneiderte Unterstützung zu erhalten. Gemeinsam analysieren wir Deine Technik mit modernen Methoden und bringen Dich deinen sportlichen Zielen einen Schritt näher. Kontaktiere mich gerne für einen persönlichen Termine!
Trainingsplanung
Jeder Athlet verfolgt andere Ziele im Sport. Egal, ob Sie etwas für Ihre allgemeine Fitness tun oder sich gezielt auf bestimmte Wettkämpfe vorbereiten möchten. Ein individueller Trainingsplan bringt Sie ohne Umwege schneller ans Ziel. Vorbereitungsphasen, saisonale Höhepunkte und persönliche zeitliche und körperliche Vorraussetzungen werden in die Planung eingearbeitet und regelmäßig an die Entwicklung angepasst. Kontaktiere mich gerne für ein individuelles Angebot.
Krafttraining
Du fragst dich, wie dir Ausdauertraining helfen kann, ein besserer Bogenschütze zu werden? Egal ob beim Schießen im Gelände oder bei einem nervenaufreibenden Finale. Dein Puls und deine Treffergenauigkeit werden es Dir danken. Gemeinsam finden wir Deine Ausdauersportart, Deine persönlichen Leitungsparameter und machen Dich fitter als je zuvor!
Ein gesunder, kraftvoller Körper ist die stabile Basis für sportliche Leistungsfähigkeit. Gerade im Bogensport ist daher Krafttraining v.a. zur Verletzungsprophylaxe und für das Erlernen bestimmter Technikelemente äußerst wichtig. Du interessierst dich für einen persönlichen Trainingsplan? Du möchtest dich nach einer Verletzung optimal auf den Wiedereinstieg vorbereiten? In deinem Verein gibt es eine Gruppe an Interessenten?
Kontaktiere mich gerne für ein individuelles Angebot.
Ausdauertraining
Du fragst dich, wie dir Ausdauertraining helfen kann, ein besserer Bogenschütze zu werden? Egal ob beim Schießen im Gelände oder bei einem nervenaufreibenden Finale. Dein Puls und deine Treffergenauigkeit werden es Dir danken. Gemeinsam finden wir Deine Ausdauersportart, Deine persönlichen Leitungsparameter und machen Dich fitter als je zuvor!